Hallo zusammen
ich laufe gerne und würde mich sehr freuen wenn es noch mehr gibt die meine Freude am Laufen teilen und man sich vielleicht austausschen möchte?
Wer hätte interesse daran?
lg Jael-Michal
Worüber willst du dich denn genau austauschen, oder soll das eher eine offene Runde werden? Ich war gestern früh nach langer Pause (mache sonst schon auch Sport, nur gelaufen bin ich nicht) endlich Mal wieder im Wald. Schön ruhig war es vor dem Frühstück und auch noch Recht frisch. 😊 Bin dann am Ende der Runde noch Brötchen und Erdbeeren einkaufen gegangen.... Und du so? 😊
Hi du,
Laufen ist für mich pure Meditation. Kaum woanders kriege ich Gedanken und Gefühle so gut sortiert, kann mit Gott reden etc.. Mit meinen Gelenken muss ich allerdings sorgsam umgehen. Deshalb investiere ich auf jeden Fall regelmäßig in hochwertige Schuhe.
Das heißt allerdings, dass ich eher ungesellig bin beim Laufen (sonst nicht 😊 ) und auch null an Wettkämpfen, Zeiten etc. interessiert.
Liebe Grüße
Tjami
Liebe Grüße
Tjami
Dann reihe ich mich mal ein. Bin seit 8 Jahren begeisterter Läufer und laufe lieber längere Strecken so ab einer Stunde, meistens in der Mittagspause, da ich bei der Arbeit Duschgelegenheit habe und ich mir meine Arbeitszeit recht gut einteilen kann.
Ein paar Volksläufe mache ich auch, entweder 10 km oder Halbmarathon. Ansonsten aber eher zwecks Stabilisierung des Körpers un des Kreislaufes. Bin halt 50 +. An den Schuhen spare ich auch nicht. Nach knapp 1.000 km werden die ausrangiert. Von den Strecken ist es meistens kombiniert, d. h. Straße, Wald- und Feldwege.
Für mich ist das meine Zeit für mich, in der ich mit Gott reden kann oder über bestimmte Dinge nachdenke.
in einer Woche laufe ich beim Frauenlauf in Linz mit ich freue mich schon darauf wenn ich jetzt zu Hause, ich hoffe bei einigermassem passablem Wetter noch ein paar km laufen kann wär super. Wer läuft die nächste Zeit auch Wettkampfmässig?
Laufen im Juli
zum gestrigen Monatsbeginn bin ich nach der Arbeit in die Laufschuhe gestiegen und habe einen kurzen Trainingslauf gemacht, war zwar etwas mühsam aber es wird.
4 km -flache Strecke- in etwas mehr als 12 Minuten. Ich bin im Juni 24 km gelaufen. jetzt möchte ich eine schöne Schippe drauflegen mal sehen ob es klappt dass ich im Juli vielleicht auf 40 km komme. Am 31. August plane ich meinen nächsten Lauf.
Sportliche Grüsse
Jael-Michal
