Hallo, sind hier Leute die Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, und Erfolge damit haben? Also, körperliche Verbesserungen bemerkt haben? Ich wäre an einem Austausch sehr interessiert.
Hallo,
ich nehme Biotin für Haut, Haare und Nägel und einen Augen Vitamin Komplex, um die Sehstärke zu verbessern.
Beides funktioniert hervorragend.
Falls Du Fragen hast, frag 🙂 Ich arbeite im pharmazeutischen Bereich und hab ein wenig Erfahrung.
Meine Mutter schwor bei meinem Vater auf die Produkte von Life plus
Daily Plus und Proanthenols
Bei meinem Vater hat´s (angeblich) geholfen. zumindest hatte er recht ordentliche Blutwerte für jemanden mit ner Niereninsuff Grad IV und langjährigem Diabetes
Ich hab vom Daily Plus eigentlich nur ne guten *flutsch* bekommen, ähnlich als würd ich Flohsamen oder Movicol nehmen
Hallo Bergliebe,
da ich eine chronische Erkrankung habe, nehme ich ziemlich hoch dosiert Magnesium täglich ein.
Wegen fehlender Galle tut mir der Auszug von Artischocke gut.
Ich "schwöre" auf D3, ich merke tatsächlich einen Unterschied, ich bin nicht so "schlapp" bei der richtigen Dosis. Meine Eisenwerte waren ok. Ich sprach meinen Hausarzt an, dass ich nicht merke, ob ich eine genommen habe oder nicht - dann sagte er: Nehmen Sie doch einfach zwei. Gesagt - getan: und ich merke wieder, das ich fitter bin, wacher.
Ich selbst tu mir noch Magnesium in Verbindung mit Calcium an, ab und an mal reines Vit. C, weil im Obst und Gemüse heute ja kaum noch was enthalten ist, wenn das alles grün geerntet wird und künstlich nachreift.
Und Biotin wollte ich auch wieder nehmen, will nur erstmal die Szintigrafie abwarten, was mit meiner Schilddrüse nun ist, bevor ich was Neues austeste.
Eisen.
Seitdem bin ich nicht mehr zwingend die Letzte, wenns mal irgendwo bergauf geht....
