Männerwechseljahre??

Soo, ich les hier schon länger mit und weiß den Austausch sehr zu schätzen, jetzt dacht ich mir, ich mach einfach mal selbst einen Beitrag auf – in der Hoffnung, das ist okay so 🙂

Also… es fällt mir ehrlich gesagt gar nicht so leicht, das hier alles aufzuschreiben. Weil ich mich irgendwie überhaupt nicht wiedererkenne in mir selbst. Es ist so, als wäre ich gerade ein bisschen neben mir. Mir fehlt so diese Kraft, diese Lust, diese Neugier aufs Leben. Ich funktioniere irgendwie – aber da ist keine Freude dabei. Keine Begeisterung. Ich merk das auch im Alltag: Alles fühlt sich schwerer an. Ich hab oft keinen Antrieb, bin müde, lustlos, innerlich wie so... abgekoppelt. Und gleichzeitig denk ich mir: das bin doch gar nicht ich?

Vor ein paar Tagen hab ich zufällig was gelesen – über die sogenannten Wechseljahre beim Mann. Ich wusste gar nicht, dass es sowas überhaupt gibt… also klar, irgendwo schon, aber irgendwie dachte ich nie, dass das mich mal betreffen könnte. Aber da stand so viel drin, was mich irgendwie getroffen hat. Und jetzt frag ich mich: Könnte das sein?

Ich weiß nicht. Vielleicht kennt das ja jemand von euch? Oder hat da schon mal was drüber gehört?

Ich würd mich freuen, wenn jemand was dazu sagen mag – oder vielleicht einfach nur teilt, wie er mit solchen Phasen umgeht.