Hallo Leute,
ich bin ziemlich kaputt, weil ich mich nie von Leuten die meine Psyche kaputt machen zurückgezogen habe. Ich denke es wäre besser für mich, mich von bestimmten Personen zu distanzieren aber ich hab ein schlechtes Gewissen. Denn die Person um die es geht ist auch schwer psychisch krank und kann von nett zu fies switchen. Es ist ein Familienmitglied. Ich denke seit ich ein Kind bin ich muss mich um sie kümmern und hab es auch immer versucht aber sie lehnt Hilfe ab.
Sie will in keine Klinik, obwohl sie müsste. Eine Therapie lehnt sie nach einer schlechten Erfahrung auch ab. Sie hat noch Hilfe von anderen, damit sie nicht einkaufen muss, da sie davor hat Angst hat.
Ich hab schon viel mit ihr durch und bin so am Ende, dass ich gerade keinen Kontakt habe aber habe das schlechte Gewissen. Ich habe auch meine Arbeitsstelle verloren, weil ich mir ständig um sie Sorgen machen musste. (Heftige Dinge sind passiert, weswegen ich nicht mehr schlafen konnte und dort nicht mehr konzentrationsfähig war. Sie hat etwas gedroht (BITTE NICHT SCHREIBEN WER ES WEIß, ES TRIGGERT MICH). Trotzdem fühle ich mich schlecht und denke Gott will nicht, dass wir Christen uns schützen. Das wir alles ertragen müssen.
Ich denke es ist vielleicht ungesund wie ich denke aber ich weiß nicht genau.
Ich hab durch sie ein Trauma und hab ihr immer verziehen aber ich bin so kaputt. Wo ist die Grenze? Darf ich mich zurückziehen? Für immer den Kontakt abbrechen? Wenn ich dran denke fühlt es sich an, wie Befreiung. Darf man seine Psyche schützen?
Mein Herz tut auch sehr weh, weil sie mir immer wieder sagt, wie schlecht sie von mir als Kind gedacht hat und wirft mir Dinge im Kleinkindalter vor.
Ich hab versucht brav zu sein und kann mich an manche ihrer Vorwürfe nicht erinnern. Wir haben uns auch gestritten, weil sie mir schlechte Motive unterstellt hat, die ich nicht hatte. Sie vermutet immer das Schlechte. Auch wenn mir das heute im Erwachsenenalter klar ist, dass es an ihrer Psyche liegt tut es weh, denn sie ist jemand wichtiges.
Was würdet Ihr tun?
Ich würde mich an einen Seelsorger wenden, oder Psychiater oder so was, welcher einem über längere Zeit betreuen kann (man müsste dich besser kennen, das Umfeld usw, was längere Gespräche beinhaltet), und je nach Situation und Gespräch, bessere und gezieltere Ratschläge geben kann, als auf einer Plattform wie hier, wo dann diverse Meinungen und Ansichten „aufeinander prallen“.
Ist dies nicht möglich, so würde ich (ich spreche von mir), mich zuerst schützen, denn wenn ich gebrochen bin, kann ich nicht helfen, ja kann auch nicht "existieren", leben. Also Distanz und das eigene Leben wieder in Ordnung bringen, denn dann, nein und nicht erst dann, sondern auch schon jetzt, kann ich auch wieder voller Zuversicht auf Gott schauen, dass Er hilft und ich mich auch getragen fühle.
Wo ist die Grenze? Darf ich mich zurückziehen? Für immer den Kontakt abbrechen? Wenn ich dran denke fühlt es sich an, wie Befreiung. Darf man seine Psyche schützen?
Ich denke, die Grenze ist längst überschritten. Den Kontakt abzubrechen scheint mir die richtige Lösung zu sein. Ob für immer, wird sich zeigen.
Ja, du hast jedes Recht, deine Psyche zu schützen. Niemand ist grenzenlos belastbar. Selbstschutz ist lebensnotwendig.
Ich wünsche dir, dass deine Entscheidung dir die Freiheit gibt, die du brauchst um wieder gesund zu werden.
Hi du,
ich hab vor kurzem mal wieder einen Erste-Hilfe-Kurs gemacht. Und da gilt ein ganz wichtiges Prinzip: Vor jeder Hilfe für jemand anderes muss man sich selbst schützen. Dazu gehört dann z.B. dass man den Unfallort absichert (und verhindert, dass ein anderer noch hineinfährt und man dann selbst auch verletzt ist) oder dass man Einmal-Handschuhe anzieht (damit man sich beim Helfen nicht infiziert). Und dass man mit Rückenproblemen die verletzte Person nicht aus dem Auto wuchtet.
Das heißt für dich: Man kann jemand anderem nur so lange helfen, wie die eigene Kraft reicht. Deine ist aufgebraucht. Dann brauchst du auch nicht mehr zu helfen.
Trotzdem fühle ich mich schlecht und denke Gott will nicht, dass wir Christen uns schützen. Das wir alles ertragen müssen.
Warum denkst du das? Warum sollte Gott wollen, dass wir schutzlos sind? Als oberstes Gebot gilt das sog. Doppelgebot der Liebe - aber das ist eigentlich ein Dreifach-Gebot der Liebe: Liebe Gott, liebe deinen Nächsten wie dich selbst. Also: Dein Nächster steht nicht über dir in der Liebe-Hierarchie, sondern neben dir. Er hat die gleichen Rechte wie du.
Die Person, von der du hier schreibst, kümmert sich nicht um sich selbst und erwartet, dass du's dann richtest. So ein Arrangement mag ja ok sein, so lange beide das gut bewältigen können. Aber du kannst es nicht mehr. Die Person hat noch von anderen Hilfe und sie könnte auch endlich mal etwas tun, dass sich ihre Situation verändert (also in die Klinik gehen z.B.). Warum solltest gerade du deine Gesundheit ruinieren, damit diese Person da nichts ändern muss?
Du hast schon so viel geopfert, bist schon selbst krank, hast die Arbeit verloren. Jetzt kümmere dich um dich selbst!
Und: Nimm selbst (gute) Therapie in Anspruch, dann kannst du dort auch bearbeiten, wenn du weiter ein schlechtes Gewissen hast.
Alles Gute und viel Kraft dafür, dich aus diesen ungesunden Strukturen zu lösen.
Gruß, Tineli
Ich halte es auch kurz:
➡Es ist nicht in deiner Verantwortung, das Leben von Familienmitgliedern gut zu machen, du hast Verantwortung für dich. Vielleicht stellst du die Frage: VOR WEM hab ich WELCHE Verantwortung und WOZU?
➡Gott will immer dein Bestes - der Gedanke, dass er nicht wollen soll, dass du dich schützt, ist also eine Lüge. Hör auf, sie zu glauben. Gott ist Liebe. Es macht keinen Sinn, dass das, was dir nicht gut tut, von Gott kommen soll. Die Wahrheit steht geschrieben (Bibel): Gott ist gut.
Über das "praktische Umsetzen" (was soll getan werden) haben schon einige was gesagt, es werden sicher noch einige folgen.
Alles Liebe dir.
Das kann dir nur dein Psychoanalytiker sagen, solange wirst du warten müssen.
Wenn du erste Hinweise willst, musst du die Drohung schon aussprechen und sehr viel über euer Verhältnis schreiben, sonst kann auch der beste Psychologe nur mit dem Schultern zucken.
