Hallo alle zusammen,
keine Ahnung ob ich das hier jetzt im richtigen threat poste, falls nicht lasst es mich wissen!
Das wird ein langer post, nur schon mal als vorwarnung! Es kostet mich so so viel überwindung komplett ehrlich zu sein und hier mal alles niederzuschreiben. Ich konnte noch nie jemand „in echt“ davon erzählen!
Ich habe schon immer sehr große Angstzustände. Schon seit ich ein Kind bin. Normalerweise nur wenn ich allein bin und spätnachmittags/abends/nachts.
Ich erinnere mich noch wie/wann alles angefangen hat (jetzt mach Jahrelanger selbstreflektierung kann ich das darauf zurück führen), also hier ein kurzer Rückblick:
Ich durfte als Kind kaum/sehr wenig Fernseh schauen. Deshalb hab ich es immer ausgenutzt wenn ich bei jemand zu besuch war (bei freunden, familienangehörigen etc) am fernseh rumzuschalten und alles mögliche anzusehen. Das hat dazu geführt das ich, unwissentlich, ich war vielleicht 7/8, sachen angeschaut habe die definitiv nix für kinder sind. Beispiele: Jürgen Fliege mit dem Thema Einer Familie die sagten ihr haus wäre besessen von einen geist/dämon, oder Tv Shows die ähnlichen Kontent hatten.
Jep, und genau da hat alles angefangen.
Seit dem hab ich eine extreme Angst/Panik/Phobie bezüglich des Paranormalen entwickelt.
Für ein paar Jahre war alles gut (ca. als ich 19-23 war, nach Jahrelanger Therapie bzgl. angststörung). Ich konnte sogar Horror filme anschauen und alles war okay. (Ich war zu der Zeit nicht wirklich in der Kirche/in Glauben engagiert.)
Bis ich meinen Mann kennengelernt habe (US amerikaner) und ich in Kontakt mit den ganzen TV Serien wie „Haunted - true stories“ ect gekommen bin. Seither wurde alles nur noch schlimmer.
Wir haben irgendwann geheiratet und ich bin in die USA gezogen. Mein Mann ist geschäftlich viel unterwegs und meine Ängste bzgl des Paranormalen sind absolut außer kontrolle und mit den Jahren immer Schlimmer geworden.
Wir haben mittlerweile eine kleine Tochter (2 Jahre alt). Ich hab panische Angst davor wenn wir nächstes Jahr umziehen, weil ich Angst hab das wir in ein Haus ziehen in dem Geister/Dämonen hausen. Ich will diese Ängste nicht auf mein Kind übertragen, ich hab angst, wenn sie mal in ihrem eigenen Zimmer schläft, das sie nachts vor etwas angst hat (weil kleinkinder und ihre fantasie) und ich sie nicht beruhigen kann weil ich selber fast durchdrehe vor panik.
Meine Ängste sind mittlerweile so schlimm das ich sogar in Erwägung ziehe wieder nach Deutschland zu ziehen.
Ich hatte nie irgendwelche Paranormalen Erfahrungen, nur panische Angst davor.
Wir sind Christen, ich habe aber noch nie jemand in unsere Gemeinde von meinen Ängsten erzählt weil es mir so so so sehr peinlich ist. Leider hat unsere Kirche sich aufgelöst und wir haben bisher noch keine neue „Church family“ gefunden.
Ich weiß mir langsam nicht mehr zu helfen. Meine Ängste vor bösen geistern/dämonen sind so belastend.
Ich weiß es hört sich für euch bestimmt lächerlich an.
Danke euch trotzdem fürs Lesen!
Hört sich nicht lächerlich an!
Wenn ich es die Tage zeitlich schaffe, schreibe ich dir eine PN.
Sei lieb gegrüßt und gesegnet!
Nachtrag vom 02.11.2019 1431
P.S.
Schau bitte keine Horrorfilme mehr an oder Filme die grenzwertig sind oder dir irgendwie Angst machen. Es wir dir helfen.
LG
Eine Angstbelastung ist nie lächerlich. Sie bestiehlt dich drastisch in der Lebensqualität.
Welche Hilfen aus deiner damaligen Therapie kannst du heute noch anwenden?
Hast du dir mal aus der Bibel Zusagen für Frieden herausgesucht?
Ich geb dir hier mal einen Schlafvers in zwei Übersetzungsversionen, ob er dich anspricht und du ihn in dir bewegen magst oder auch mal laut sprechen, um ihn zu hören.
Elberfelder: Ps 4,9 In Frieden werde ich, sobald ich liege, schlafen; denn du, HERR, lässt mich, obschon allein, in Sicherheit wohnen.
Luther: Ps 4,9 Ich liege und schlafe ganz mit Frieden; denn allein du, HERR, hilfst mir, dass ich sicher wohne.
Hoffnung für Alle: 9 Ich kann ruhig schlafen, auch wenn kein Mensch zu mir hält, denn du, HERR, beschützt mich.
Bei dir in USA ist es jetzt noch hell und eine gute Zeit, sich mit Hilfsmaßnahmen, die nicht das Wort Angst enthalten, zu beschäftigen.
lg
Deborah71
Hallo Hope,
ich finde es gut, dass du dich mitgeteilt hast.
Bisher warst du nur für dich verantwortlich. Jetzt ist da aber euer Kind. Durch die größere Verantwortung werden deine Ängste wieder mehr.
Deine Ängste werden dich auch hier in Deutschland plagen. Deshalb wäre es gut, wenn du Psychotherapie in Anspruch nimmst (falls du das nicht eh schon tust).
Hast du mit deinem Mann schon über deine Probleme gesprochen?
keine Ahnung ob ich das hier jetzt im richtigen threat poste, falls nicht lasst es mich wissen!
Dast ist eine gute Frage. Aus meiner Sicht ja, denn Erzählungen aus der Bibel berichten ja von Ereignissen mit Dämonen.
Die Frage ist, ob diese Ereignisse auch wirklich so stattfanden und ob es Dämonen wirklich gibt.
Aus meiner Sicht, haben diese Geschichten - oder auch andere - entweder etwas mit einem religiösen Hintergrund zu tun, oder einem, wo Menschen meditieren / sich in einen Trancezustand begeben, gewissen spirtuellen Lehren folgen oder wo sie Substanzen nehmen / genommen haben oder in einer Stresssituation sind.
Anders gefragt: Gibt es objektiv, bestätigte Untersuchungen, dass es Dämonen gibt?
Ich vermute, Ängste entstehen, wenn man sich mit Geschichten, Erzählungen anderer beschäftigt - auch denen in der Bibel - und sind nicht auf den Wahrheitsgehalt überprüft.
Da heute viele Krankheiten als Krankheiten erkannt wurden und eben nicht als Dämonenbesessenheit (bitte korrigieren) falls falsch, wäre es interessant für mich zu wissen, aus welchen Gründen du glaubst, dass es Dämonen gibt oder geben könnte.
Nachtrag vom 01.11.2019 2033
PS: Ich wollte nicht damit ausdrücken, dass ich deine Gedanken lächerlich finde, sondern ich hatte selbst solche Gedanken und Ängste, aber wie gesagt, denke ich, dass Ängste kommen, wenn man sich mit etwas beschäftigt (etwa Lehren von Dämonen, Büchern, oder aber spirituell).
Das alles fällt (für mich) unter die Kategorie "Geheimwissen" / Esoterik und ich denke nicht, dass es objektiven Überprüfungen standhält.
Hallo hope,
auch ich kenne diese Ängste, vor allem auch im Kindheits- und Jugendalter. Ich bin in einer christlichen Familie aufgewachsen und habe Predigten und Gespräche mitgehört, in denen über die dunklen Seiten (Dämonen) zwar gesprochen wurde, aber mir als Kind nie erklärt wurde.
Aus meinen Erfahrungen heraus wird es leichter, wenn man die belastenden Dinge ausspricht, am besten nicht allein, sondern bei einem Seelsorger, dem man vertraut. Dann verlieren sie ihre Macht.
Weiterhin sagt uns die Bibel, dass Jesus größer ist als alle Mächte, auch die bösen, und er hat den Bösen besiegt. Außerdem sagt sie, dass Jesu Name über alle Namen ist und das Anrufen und Aussprechen seines Namens eine Kraftwirkung hat, gerade auch gegenüber bösen Mächten.
Am Abend bitte ich im Gebet Jesus, dass er alles böse fern hält, uns mit seinem heiligen Blut deckt und seinen Frieden auf unser Haus und in die Herzen aller, die hier schlafen, legt. Wenn ich dann nachts aufwache und die Angstspirale beginnt sich im Kopf zu drehen, mache ich Licht (Kopflampe, damit meine Frau weiter schlafen kann) bitte Jesus, dass er meinem Herzen Ruhe gebiete, und lese in der Bibel, damit ich meine Gedanken mit Gottes Gedanken fülle. So werde ich ruhig und schlafe wieder ein.
LG OpaStefan
