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Frauencafe 2026

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Goldapfel
Themenstarter
Beiträge : 1657

Liebe Frauen, Gott hat gesagt: „Siehe, ich mache alles neu!“ Off. 21,5

Unter diesem Motto möchte ich auch das Frauencafe für 2026 eröffnen.

Die diesjährige Jahreslosung steht in der Offenbarung, im Kapitel über den neuen Himmel und die neue Erde, über das neue Jerusalem.

Den alten Himmel und die alte Erde wird es irgendwann nicht mehr geben. Stattdessen Trost, Heilung und Licht und Gott wird am Ende unter den Menschen wohnen.

Ein tröstlicher und beruhigender Gedanke, finde ich.
Vor allem, dass Gott selbst das Neue schafft und nicht ich es muss.

Ich könnte das auch gar nicht.

Wie oft aber verrenne ich mich trotzdem noch, weil ich meine, ich müsste dafür sorgen, das xy geschieht/passiert.

Oder ich hätte irgendwie Verantwortung für die Taten oder Entscheidungen anderer.

Auch eine Form von Hochmut oder Stolz, selber schaffen, selbst tun.

Als jemand, die damit aufgewachsen ist, dass man möglichst unabhängig zu sein hätte, erfahrene Güte „wiedergutgemacht“ werden müsste, sehe ich da immer mal wieder die Gefahr, das Ruder nicht aus der Hand geben zu wollen. Bloß keine Schwäche zeigen.

Aber auch eigene Hilflosigkeit, weil ich teilweise gar nicht wusste, wie es gehen konnte, wenn man selbst nicht kann. Lernen musste/durfte, Hilfe anzunehmen.

Gott sei Dank ist da bereits einiges neu geworden.

Aber es gibt trotzdem immer noch ab und an „Geburtswehen“.

Doch irgendwann werden auch die vergangen sein und das alte liegt gänzlich hinter mir/hinter uns.

Gott sei Dank und Ihm alle Ehre dafür!

Er ist und er handelt.

 

Also möchte ich euch und mich einladen, dem allmächtigen Schöpfergott zu vertrauen. Zunächst für das eigene Leben.

Dass Er Neues schafft und das gute Werk, das er in uns begonnen hat, auch vollenden wird.

Dass Er aber auch um die Geschicke aller Menschen und der Welt weiß und Seinen Plan vollenden wird. Und dass es am Ende gut sein wird. Auch wenn man jetzt scheinbar nur das tobende Chaos sieht.

 

Das diesjährige Frauencafe bei Jesus.de könnte ein Ort sein, an dem Frauen

sich gegenseitig ermutigen Gott zu vertrauen,

lernen, Neues das bereits wächst, zu erkennen und das vielleicht auch miteinander zu teilen,

aber auch einfach mal Kraft tanken oder loslassen können um sich an einem heißen Tee, Kaffee oder sonstigem Getränk zu erfreuen.

Wie immer ist das Café voller Köstlichkeiten und weil gerade Sylvester war, reiche ich etwas verspätet eine Platte leckerer verschieden gefüllter Berliner und eine Runde alkoholfreien Sekt zum Latte Macciato oder auch zum Chai.

Bedient euch und lasst es euch gut gehen.

Ich selbst werde mit einen Berliner mit Moccafüllung zu einem Cappuccino nehmen.

Greift zu!

 

Wie immer auch der Hinweis/die Bitte an die Herren, dieses Café als reinen Frauenraum stehen zu lassen. Mitlesen ok, Posten aber bitte nicht.

Danke.

Antwort
329 Antworten
neubaugoere
Beiträge : 19420

So, war heute grad wieder "sporteln" (T-RENA), danach Lymphe. Ich glaube - und beobachte weiter -, die kann ich weglassen. Gehe gleich unter die Dusche, wollte vorher noch nen gemütlichen Kaffee trinken, wobei das bei mir ne Mischung aus "Café Americano" und "Latte Macchiato" ist. 😃 Ich achte da wenig aufs Mischungsverhältnis, ich koste und dann passt es oder ich mach noch Milch oder Wasser rein. 😉

Bis 8.10. bin ich noch krankgeschrieben, das sind noch 2 Wochen. Nach der beginnenden KG bin ich frohen Mutes, bald wieder wenigstens organisatorisch sozusagen normales Leben zu haben. Mal schauen. Kleinere Wege - nicht weiter als 100-200m - absolviere ich ohne Stützen. Daheim ja sowieso. Ich war mal ohne Stützen shoppen, also in kleineren Läden, das fand die Hüfte auf die Dauer nicht so nett. Einfach gerade laufen geht besser, aber dieses stoppen, Platz machen, ausweichen, einen Schritt so, stoppen, einen Schritt so usw. war wohl noch zu viel. Muskelkater hab ich eh 😃 (und wie ich heute gelernt habe, liegt das nicht am fehlenden Magnesium, sondern an der fehlenden Flüssigkeit! Oh ja, zu wenig getrunken hatte ich wohl auch). Aber das tut insgesamt gut und läuft sich step by step leichter, weil mehr Kraft. 

Und bis dahin, sagt meine Cousine, darf es mir auch zu Hause gut gehen. Es geht ja noch nicht alles wieder, an meinen Fuß komme ich ja trotzdem noch nicht ran, muss trotzdem noch die Strumpfanziehhilfe bemühen, was auch Strumpfhosen etwas mühsamer macht und ich deshalb Outfits mit Strumpfhosen weglasse. 🤷‍♀️

So, jetzt ab unter die Dusche ... 🚿🧼🧽🚿

neubaugoere antworten
9 Antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

Lymphdrainage ist nicht nur dazu da, das gestaute Wasser aus dem OP-Bereich zu entfernen, sondern auch, um zu verhindern, dass es nach unten an die Knöchel sackt. Ein weiterer wesentlicher Punkt ist der neue Aufbau der zerschnittenen Lymphgefäße im OP-Bereich. Das passiert nicht von jetzt auf gleich 😉 das braucht seine Zeit. Wenn du bis zum 8.10 dranbleiben könntest, wäre nur ein Vorteil. 

deborah71 antworten
Chai
 Chai
(@chai)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 5553

@neubaugoere Ein Leben ohne Strumpfhosen ist möglich - ich praktiziere das schon seit Jahren.

chai antworten
Tatokala
(@tatokala)
Beigetreten : Vor 21 Jahren

Beiträge : 4802

@chai Kann ich mir im Winter nicht so vorstellen. Wie geht das?

tatokala antworten
Chai
 Chai
(@chai)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 5553
Veröffentlicht von: @tatokala

@chai Kann ich mir im Winter nicht so vorstellen. Wie geht das?

Thermojeans funktionieren auch.

chai antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@chai 

HA 😀 die hab ich heute sogar gesehen bei der großen Drogeriekette mit dem "Pferd" im Namen. 😉

neubaugoere antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@chai 😆

neubaugoere antworten
Goldapfel
(@ga2)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 1657

@chai 

Für mich leider nicht mehr…, seufz.

Ohne Kompression darf ich nicht mehr. Oder fast nicht mehr. Manchmal schummel ich etwas und zögere das Anziehen hinaus. Und da ist es dann egal ob ich schon auf war oder nicht. Wird nicht schwieriger, wenn ich warte. Manchmal hab ich dann „bessere“ Nerven bei Fehlschlägen…🙄

Aber das sind ja auch keine klassischen Strumpfhosen.

ga2 antworten
Chai
 Chai
(@chai)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 5553

@ga2 In den Genuss kam meine Tochter während ihrer Schwangerschaften.

chai antworten
Goldapfel
(@ga2)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 1657

@chai 

Wenn die gut sitzen ist ja alles tutti, aber wenn nicht…

Unter einer Hose und dann sammelt sich nach einiger Zeit viel Strick in der Kniekehle oder etwas verrutscht und schneidet etwas ums Fußgelenk ein…

Schlimm war die Zeit nach meiner ersten Embolie/Thrombose…

Da waren beide Hüften noch nicht operiert und vieles ging bei mir an Bewegung gar nicht mehr. Dazu war es sehr war und die Haut war schon morgens feucht. Und jemanden in meine Wohnung reinlassen ging da noch nicht. Wobei auch mein KV Versicherungsstatus da noch nur die Notversorgung zuließ.

 

Wenn ich so auf die letzten sechs Jahre zurückblicke, kann ich Gott einfach nur danken. Sowohl für alle Bewahrung als auch für Hilfe von außen, Auswege und Heilung.

ga2 antworten


Deborah71
Beiträge : 29923

Der erste Herbsttag mit Kakao am Abend. 

Nachmittags begann es leicht zu regnen und das ist genau die Unterstützung, die die Rasenreparatur braucht, damit die Samen keimen. 

Der Baumarktfahrer war auch da und hat bestätigt, dass er die Box mit drei Abteilungen anfahren und platzieren kann. Die Box ist richtig schwer aus viel Beton und damit sturmfest. Sie wird wohl im November geliefert. 

Die letzten losen Enden der Sanierung des Elternhauses werden befestigt und Entspannung kehrt ein. Das war doch ziemlich herausfordernd. 

Ab  der zweiten Oktoberwoche könnte es Bodenfrost geben. Also aufpassen und täglich den Agrarwetterbericht verfolgen und auf die Temperaturanzeigen achten. Die Tomaten müssten dann bald rein zum Nachreifen. Die Chayote vertragen mehr Kälte. Weitere drei Früchte werden gerade schnell größer. 

Wir haben viel ernten können dieses Jahr trotz der Hitze. Gott sei Dank. 

Der Husten wird weniger. Der Königskerzenblütensirup hilft zum Ausheilen. 

Papierberge warten aufs abbauen und Freiraum schaffen zum Weben. Letztes Jahr wollte ich schon eine Decke weben, aber es kam immer wieder etwas dazwischen. Weben ist sehr entspannend und kreativ. Zwei oder drei Bahnen auf dem Nomaden ergeben eine große Decke. Der Hersteller der flexiblen Webröhre, Mattteo Salusso, hat mich mit einem kleineren Modell und Weben auf einer Steinbank in Italien Matteo Salusso - Tessitura di strada - völlig fasziniert. 

 

deborah71 antworten
neubaugoere
Beiträge : 19420

So, nachdem es mich ins Bett katapultiert hatte - von Halskratzen, erhöhter Temperatur, Husten, Schniefen, Frösteln -, heute wieder etwas fitter und jetzt geh ich auch schnell einkaufen - heute ist Freitag und morgen haben die Geschäfte zu, also werden wohl alle Chaoten wieder Angstkäufe erledigen 😀 😀 und das ab Mittag ... also schnell losflitzen, sofern man bei mir wegen der Stützen von Flitzen reden kann. 😀 😀 Aber vielleicht lasse ich sie auch weg ... mal sehen.

Bis später *winkt*

*Kaffeehinstellt* <-- mir schmeckt er noch nicht 😉

neubaugoere antworten
4 Antworten
Chai
 Chai
(@chai)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 5553

@neubaugoere Ja, mir fiel vorhin auch auf, dass es morgen nix bei Rewe gibt ...

chai antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

Bei uns hat der Supermarkt umme Ecke bis 14:00 auf. Ist ja langes Wochenende und die anreisenden Gäste müssen sich ja versorgen können. 

deborah71 antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@deborah71 

Trotz Feiertag? Wow!

neubaugoere antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

Kurgebiete haben Sonderregelungen

deborah71 antworten


neubaugoere
Beiträge : 19420

*hm* ... Ich weiß ja, dass die "schlimme Coronazeit" vorbei ist ... Ich weiß, dass Menschen auch an Grippe schon immer verstorben sind, wie eben auch an Corona ...

Ich habe wohl eine Coronainfektion. Die KI bestätigt mir dies für den - für mich noch nie dagewesenen - mettalisch-chemischen "Geschmack" beim Husten und Niesen (mit entsprechenden Begründungen). Ich hatte gefragt, ob und wie man Virusinfektionen von bakteriellen unterscheiden kann. Als der Husten anfing, fiel mir eben das "andere Aroma" auf ... das ist so anders als bei allen anderen Infektionen meines Lebens, deshalb forschte ich mal, ob man an solchen Unterschieden auch irgendwas erkennen könnte. Leider sind meine Coronatests schon wieder veraltet (02/2026), ich wollte immer mal welche im Haus haben. *mpf*

Bei Corona liegt die Ansteckungsgefahr bei ca 10 Tagen. Ich hab gar nicht geschaut, ob das bei Grippe oder anderen Infekten anders ist. Die Symptome kamen Montag/Dienstag ... seither trinke ich auch echt viel heißen Tee, was auch gut tut. Die KI lobt mich dafür 😀 😀 <-- ich mag das 😀 😀

Morgen ist Silberhochzeit von einem Ehepaar in der Gemeinde. Das wollen sie mit uns bei einem Essen nach dem Gottesdienst feiern. Außerdem haben wir noch einen special guest, ein Freund der Familie, der auch die Predigt halten wird (und vielleicht auch singt?). Leider bin ich noch in den 10 Tagen voller Ansteckungsgefahr.

Ich weiß, heute guckt da kein Mensch mehr nach oder achtet niemand mehr drauf in meinem Umfeld. Dennoch denke ich darüber nach, ob ich das richtige tue, wenn ich da morgen hingehe oder ob ich lieber fernbleiben sollte. - EIIIIIIIgentlich geht es natürlich auch um die TEP/Hüfte, eine Überanstrengung könnte ne Verschleppung nach sich ziehen, was den Nährboden für Bakterienvermehrung bereiten könnte (! nicht muss !) und eine Zweitinfektion setzt sich ja auf so Fremdkörper wie eben so ner TEP, die dann wiederum gefährdet ist etc. pp. ...

😭Soll ich hingehen? Soll ich mit Maske hingehen? Soll ich gar nicht hingehen? Es würde niemandem auffallen. Nur das Ehepaar und ich wüssten es - ich hab dem Ehepaar Bescheid gegeben, dass ich überlege, doch fernzubleiben. Sie hatte sich so gefreut, dass es mir schon besser geht und ich evt. eben doch kommen könnte ... 😭 

Ach mannooooo ...

Die Trainingstermine und die KG hab ich jedenfalls mal abgesagt Mo und Di. Do ist Orthopädentermin für nächste Krankschreibung oder nicht. Mein Vorhaben war, den Freitag zu nutzen, mal wieder arbeiten zu gehen und zu schauen, ob das geht oder ob es zu viel ist. Mit meiner Chefin hatte ich das vor der OP schon besprochen, dass wir eben auch mal testen können. Zudem hab ich erfahren, dass eine meiner Kolleginnen plötzlich "ganz weg" ist (nein, nicht verstorben), was den Druck noch größer macht. Außerdem steht die Gemeindefreizeit an ab 17.10. ...

Maaaaaaaaaaaaaaannnnnn *jammer*

Is das doooof. *mpf*

Würde jemand mitbeten, dass ich Wegweisung/Klarheit bekomme? Danke sehr. - und schön wäre es, wenn dieser plöde Geschmack endlich weg sein würde ... Gott sei Dank schmecke ich noch was ... *grummel*

neubaugoere antworten
15 Antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

rein von der med. Logik her.... du könntest mit Teilnahme die ganze Gemeinde und deinen ganzen Arbeitsplatz niederstrecken. 

Erstaunlicherweise werden an Corona oder grippalem Infekt Erkrankte besonders heftig pflichtbewusst, dass man die Kollegen und Geschwister nicht alles alleine machen lassen kann. Könnte eine der viralen Nebenwirkungen sein. 😉 

 

deborah71 antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@deborah71 😆 

Ja, ich bleib zu Hause ... hab schon abgesagt. Meine BFF sagte erstaunlicherweise nicht "denk halt an die anderen", sondern: "achte auf dich". Ja, für mich kann das auch verheerende Folgen haben (kann, muss nicht). Nääääääää, der Gottesdienst wird übertragen ... ich guck wohl von zu Hause aus. 🙂

Wo ich lauter Zeugs eingekauft habe, was ich nicht esse, weil ich ne Überraschung kreieren wollte ... so kleine Spieße, die dann aussehen wie Blumen ... (aus Wrap, Pesto, Salami <-- zu Röschen gerollt, mit krausem Salat und farbigen Tomätchen umrundet) ... 

Und jetzt streitet es so fröhlich in mir ... das viele rausgeschmissene Geld ... witzig, wo ich grad zu meiner BFF gesagt hab, dass es auch in der Reha einen Moment gab, nicht am Geld zu hängen <-- ich hatte früher nicht viel bis gar nichts ... ich häng tatsächlich ein bisschen dran, würde das nach außen natürlich nie zeigen 😀 ... das ist alles IN mir ... und die andere Stimme: es ist SEIN Geld ... lass los ... 

^.^

neubaugoere antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

Gut entschieden. 

Du hattest von Anfang an kein Ja, also war das Nein schon da durch das Hin-und he-überlegen. 

Mit der Ruhe wirst du schneller gesund, das Immunsystem baut sich natürlich auf. 

deborah71 antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

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@deborah71 

Ja. Jetzt hab ich auch Ruhe in mir. *bestätigenderzähl*

Danke. (und ja, ich weiß, ich lerne ja auch über die Jahre und dachte mir das schon, als ich es schrieb ... *grins*)

neubaugoere antworten
Eowen
 Eowen
(@eowen)
Beigetreten : Vor 1 Jahr

Beiträge : 51
Veröffentlicht von: @deborah71

@neubaugoere 

Du hattest von Anfang an kein Ja, also war das Nein schon da durch das Hin-und he-überlegen. 

Guter Gedanke, auch ganz allgemein.

eowen antworten
Eowen
 Eowen
(@eowen)
Beigetreten : Vor 1 Jahr

Beiträge : 51
Veröffentlicht von: @neubaugoere

@deborah71 😆 

Wo ich lauter Zeugs eingekauft habe, was ich nicht esse, weil ich ne Überraschung kreieren wollte ... so kleine Spieße, die dann aussehen wie Blumen ... (aus Wrap, Pesto, Salami <-- zu Röschen gerollt, mit krausem Salat und farbigen Tomätchen umrundet) ... 

 

Kannst du doch uns hier hinstellen, 😉 klingt lecker. 😊 

Gute Besserung im doppelten Sinne! 🌼 ☕ 

eowen antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

Wo ich lauter Zeugs eingekauft habe, was ich nicht esse, weil ich ne Überraschung kreieren wollte ... so kleine Spieße, die dann aussehen wie Blumen ... (aus Wrap, Pesto, Salami <-- zu Röschen gerollt, mit krausem Salat und farbigen Tomätchen umrundet) ...

Lässt sich da einiges einfrieren?  

Tomate und Salat darfst du ja wohl essen. 

deborah71 antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@deborah71 @Eowen 

Neee. Auch hier gibt es eine prima Lösung. Das Silberhochzeitspaar hat angeboten, die fertigen Sachen morgen früh abzuholen. Also kann ich mit Maske und Handschuhen alles fertigmachen und sie haben was Schönes zu Essen morgen dabei ... 🙂

neubaugoere antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@deborah71 

Ich mag keine Tomaten, ich mag kein Pesto, ich esse kein Brot mehr, also auch nix Aufschnitt. Salat ist kein Ding. Aber nu is ja ne andere Lösung da. 🙂

neubaugoere antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

Superlösung! 

deborah71 antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

Ich mag keine Tomaten,...

habe ich schon erzählt, dass die große Ananastomate 788g hatte? 😜 Eine zweite, fast so dicke, ist noch am Strauch. 😏 😀 

deborah71 antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@deborah71 🤣 😎

neubaugoere antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

😀 😀 😛 

deborah71 antworten
Chai
 Chai
(@chai)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 5553

@neubaugoere Nimm doch einen der veralteten Tests. Schaden kann's nicht.

chai antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@chai 

Es wäre krass, wenn der anzeigen tät. Aber der Streifen für das "T" hat dann keine reagierenden "Teile" mehr, was eben ein Ergebnis verfälscht, weil nicht anzeigt (wenn nix da is, was anzeigen kann). Hatte ich schon. Zeigt halt nix an.

Ich bleib zu Hause ... für mich und für die anderen ...

neubaugoere antworten
Goldapfel
Themenstarter
Beiträge : 1657

Hallo in die Runde 🙋‍♀️
Nach längerer Zeit mal wieder hier.

@neubaugoere 

Ich bin stolz auf dich, dass du diesen Schritt der OP gemacht hast!
Und freue mich, dass du dich fürs Zuhause bleiben entschieden hast und inzwischen Frieden darüber hast. 

Und vom anderen Aspekt abgesehen, wie deine Cousine sagte, du bist noch in der Heilungsphase und darfst deine Grenzen wahrnehmen und beachten. 

Und noch ein Gedanke… du hast jetzt doch ziemlich lang Beschwerden mit deiner Hüfte gehabt. Da darf auch die Genesung Zeit bekommen. Und wenn es Komplikationen gab, erst recht.

@Deborah71

Freue mich mit dir über reiche Ernte im Garten und vor allem, dass ein Ende dieses Hausprojekts in Sichtweite kommt! Stelle mir das echt belastend vor. Wir sind ja auch keine jungen Hüpfer mehr 😉

 

Die letzte Zeit hab ich selbst mich ziemlich viel mit Ernährung und Stoffwechsel beschäftigt. 
Ernähre mich immer noch ketogen und stelle fest, dass mir nichts fehlt. Pasta, Hülsenfrüchte, Obst oder Brot fehlt mir alles nicht.

Hin und wieder mache ich mir (meist salzige) Muffins mit sehr wenigen Kohlehydraten (20g maximal am Tag ist halt echt wenig) 

Mein Langzeitblutzucker war bereits nach vier Wochen keto aus dem kritischen Bereich. Meine Galle verträgt das viele Fett sehr gut und obwohl ich das Gefühl hab, sehr viel Kalorien zu mir zu nehmen, nehme ich ab und habe mehr Energie als vorher. Allerdings habe ich mich noch nie so bewusst ernährt wie jetzt (inzwischen über 7 Wochen) . Ausgewogenheit der Nährstoffe sowie Vitamine und Mineralstoffe, genügend Ballaststoffe… Gut, dass Google hilft. Wobei ich einiges doch nachprüfe, weil Google eben auch mal falsch liegt.

Schilddrüsenhormone hab ich gerade verordnet bekommen und plötzlich hab ich eine Verbindung gezogen zwischen der psychischen Krankheit meiner Mutter und den vielen Schilddrüsen Untersuchungen in meiner Kindheit wegen einer Vergrößerung. 
Sie wurde damals mit Lithium behandelt und das hat tadah! Auswirkungen auf die Entwicklung der Schilddrüse des Fötus…

Bin da tatsächlich selber drauf gekommen, mal die ki danach zu fragen und plötzlich fügen sich wieder viele Puzzleteile zusammen. Auch den Grund, warum ich nach der Geburt einige Zeit alleine im Krankenhaus blieb, weiß ich jetzt.

Ich hatte mir bereits zusammen gereimt, dass ich vielleicht einen „Medikamentenentzug“ machen musste. War nicht ganz so, aber hatte mit den Nachwirkungen des Lithium zu tun.

Erklärt hatte mir keiner was.

Auch wie Hormone beeinflussen können, was eine jahrelange latente Unterfunktion der Schilddrüse bewirken kann, wie adhs in diese ganze Konstellation mit rein passt,… sehr spannend 

Gott hat sich da etwas Großartiges ausgedacht und ein sehr komplexes aber auch flexibles System geschaffen!

Bei meiner nächsten Blutabnahme kann ich meiner Ärztin auf alle Fälle Hintergründe liefern. Hab schon eine gedankliche Liste gemacht. 🙂

Ansonsten freue ich mich, dass ich Gottes Tochter sein darf und über den Lobpreis des Heiligen Geistes in mir, der jetzt wieder Raum hat. Vielleicht sind meine inneren Ohren aber auch nur wieder freier.

Ansonsten versuche ich, mir Struktur aufzubauen. Manchmal zumindest 🙈

Muss noch zu meinem anderen Arzt für eine andere adhs Medikation.

Das aktuelle Medikament wirkt nur dann „richtig“, wenn ich eine sehr stabile Grundlage im Magen habe. Und das dauert manchmal etwas länger bei mir. 
Ich weiß inzwischen, dass es da auch andere Möglichkeiten gibt. 
Der Gutachter der Rentenkasse hatte mich darauf hingewiesen.

 

ga2 antworten
8 Antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@ga2 

freu mich, so viele Fortschritte bei dir zu lesen. Weiter so! ❤️ 

Was ganz interessant ist: seit ich täglich gemahlene Mandeln in den Speiseplan aufgenommen habe, habe ich abgenommen und die Innereien beruhigen sich. Auch der Husten wird weniger, kaum noch Hustenreiz. Da helfe ich mit Königskerzenblütensirup nach. Es gibt noch Situationen, die Hustenreiz auslösen, bei denen ich noch nicht genau hinter den Mechanismus gekommen bin. Aber das löst sich auch noch auf. 

Der Sanierungsstress ist von 10 so gut wie auf 1 runtergefahren. Die Mieter sind geduldig, denn die Lärmsperren hier in den Kurgastzeiten haben doch Zeit gekostet. Die Aussenanlagen sind nach meinen Vorstellungen umgesetzt worden und es gibt sonnige und schattige Sitzplätze und Windschutz durch mitgebrachte Pflanzen. Frau Mieterin hat nen grünen Daumen und kreative Gestaltung. Herr Mieter überlässt uns den Rasenschnitt für den Kompost, dann braucht er nichts abfahren oder Grünmülltüten kaufen. 

Anfang des Jahres wird es auch was mit Glasfaser. Ich hätte es gerne vor den Pflasterarbeiten gehabt, aber mit einem Leerrohr, das sie hoffentlich benutzen können, halten sich die Anschlußgrabungen in Grenzen. Die bunte Bepflanzung der Rasengittersteine mit flachen Bodendeckern wird gut. 

deborah71 antworten
Goldapfel
(@ga2)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 1657

@deborah71 

freu mich, so viele Fortschritte bei dir zu lesen. Weiter so! ❤️ 

Ach, das kann ich selbst aus mir alleine gar nicht. Alles Gottes fortschreitende Heilung. 

Und wenn dann diese nötigen „Erholungsphasen“ kommen, wo ziemlich wenig läuft, neige ich immer noch dazu, wieder überkritisch gegen mich und mein Verhalten zu sein, anstatt meinem Hirten zu vertrauen, dass er mich notfalls rechtzeitig zurück holt…

Dabei durfte ich genau das Anfang des Jahres so von ihm hören. In einer guten Phase, wo ich plötzlich Angst bekam, was wenn ich es nicht schaffe, abkomme,… und ich Stress in mir aufbaute. Und in einer dieser bei mir eher seltenen Momente ungestörter Kommunikation mit Ihm, im allgemeinen als „Gebet“ bezeichnet, wo es mir gelang genau so mein Herz auszuschütten, schenkte Er mir dieses Bild, Sein Schaf zu sein und die Zusage, mir allen nötigen Freiraum zu lassen und mich doch nicht zu verlieren. Das war so überwältigend und schenkte mir einen tiefen Frieden.

Nur hält sowas nicht immer einfach so für immer an. 😉

Ist klar, muss sich verfestigen. Lektionen, Wiederholungen…

😀

Und so lerne ich Vertrauen. In Seine Gnade und Seine Liebe 

 

ga2 antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@ga2 

Vorhin dachte ich über ein Bild eines australischen Künstlers nach, das wir mit nach Hause gebracht hatten: Es zeigt den Durchbruch durch eine Bergfalte vor Alice Springs. 

Es gibt ja die Redewendung "einen Durchbruch erleben", wenn lange etwas blockiert war. Wir haben vor zwei Tagen einen Durchbruch erlebt, die Blockade vor unserer Freudefähigkeit ist gesprengt. Uns wurde ja von familiärer Seite mehrfach das Lachen verboten.  Wenn wir uns über irgendwas freuten, dann kamen wir nicht weit damit, nur auf einen begrenzten Level und dann zerschlug irgendwas die Freude. Das ist nun vorbei. 

NeÜ  Micha 2, 13 Nun zieht der Durchbrecher vor ihnen her. / So brechen sie aus, / ziehen durchs Tor / und zu ihm hinaus. / Und ihr König zieht vor ihnen her, / an ihrer Spitze Jahwe.

Dein König zieht auch vor dir her und bringt dich in neue Gesundheit und Freiheit. ❤️ 

deborah71 antworten
Goldapfel
(@ga2)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 1657

@deborah71 

Amen! Halleluja! Amen!

Hab eben im Bad aus meinem Inneren sagen können „Danke Herr, dass du mich wunderbar gemacht hast.“

Früher sagte ich es aus Glauben, diesmal kam es direkt aus meinem Herzen.

Und wieder möchte ich das bewahren, anstatt es einfach nur dankbar anzunehmen 😅

Ich hätte das gerne ganz tief in mein Herz geschrieben. 

Ich weiß noch, wie ich jahrzehntelang daran festgehalten habe, dass allein Jesus wirklich heilen kann und dass Er schon hier Heilung für uns will.

Ich dachte schon, ich hätte diese Heilung bereits erfahren, mit diesem Lob eben im Bad weiß ich, die größte Wunde ist jetzt geheilt. 

ga2 antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@ga2 

Wuoah, das klingt wirklich (alles) klasse, kraftvoll!!! Wouw!!! 😍💪🥰 Ich freu mich mit dir mit.

Klingt nach viel Liebe für dich, Liebe, die die Altlasten wegspült und den Raum befriedet ... das verändert das ganze Leben. Das ist sooo cool. Sehr schön *mitfreu*! 🙂

Bei "ketogen" und "keine Hülsenfrüchte" werde ich aufmerksam. Woher kriegst du denn da die guten Ballaststoffe und das gute Futter für den Darm?? <-- ich dachte, ich zapf dich mal an, wo du dich schon damit beschäftigt hast 😀 😉

neubaugoere antworten
Goldapfel
(@ga2)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 1657

@neubaugoere 

Es war/ist wirklich ein Prozess bei mir, ein Weg…

Thema Ballaststoffe: Chiasamen, grob geschroteten Leinsamen nehme ich eigentlich fast täglich zu mir. Allerdings, weil auch diese kleinen Dinger nicht gerade wenig Kohlenhydrate haben, nur in kleinen Mengen. Allerdings lasse ich die vorher quellen. Chiagel eignet sich übrigens fantastisch für Gebäck auf Sojamehlbasis, welches im Vergleich zu Weizen- und anderen Mehlen ziemlich wenig KH hat. Es macht den Teig saftiger und sorgt für die Bindung.

Leinsamen mag ich ab und an als „Frühstarter“ in Brühe und gerne noch etwas Grün (Petersilie, Frühlingszwiebelgrün, Spinat, Chinakohl oder auch ein paar sonstige Salatstreifen fein geschnitten) Der Schleim des gequollenen Leinsamens tut dem Magen gut.

Außerdem esse ich fast täglich etwas Blattsalat. Dann habe ich meinen restlichen Spitzkohl fermentiert (leicht sauer) und gebe davon immer mal wieder ein zwei El am Tag roh über eine Mahlzeit. Fermentiert hat er etwas weniger KH, weil der eigene Zucker Treibstoff für die Fermentation ist. Davon leben die Mikroorganismen.

Bei allen Ballaststoffen ist es sehr! wichtig, ausreichend zu trinken. 

Zu der ballaststoffreichen Mahlzeit ebenso wie zwischendurch. Regelmäßigkeit ist besser als je ein Liter morgens und abends. Da muss ich auch noch dran schrauben. 

Du kannst auch gemahlene flohsamenschalen in einem Glas Wasser ( Verpackung sagt wieviel) verrühren und trinken. 
Overnight Porridge aus meinem ungesüßten Erbsendrink oder einer KH freien Joghurtalternative, mit einem EL chia und zwei El geschälten Hanfsamen esse ich inzwischen öfter oder auch einen klassischen reinen Chiapudding.

ga2 antworten
Goldapfel
(@ga2)
Beigetreten : Vor 2 Jahren

Beiträge : 1657

Ich ergänze mal:

Dadurch dass dem Mikrobiom kaum noch Zucker zugeführt wird, entfallen einige der inflammatorischen Reize, die für Entzündungen zuständig sind, soweit ich das verstanden habe. 
Durch gute Fette wie zb hochwertiges Olivenöl, oder auch Hühnerfett, die antiendzündlich wirken, wird das gestützt. Dass hühnerfett aus selbst gemachter Brühe zB so gesund ist, war mir auch neu.

Überwiegend grünes Gemüse, aber auch Oliven und Walnüsse haben schon einiges an Ballaststoffen. Ebenso die bereits oben erwähnten Saaten. Eine Kombi aus härteren und weicheren macht das interessanter.
Durch fermentierte Lebensmittel, wie milchsauer vergorenes Gemüse, Rotschmierkäse oder auch guten Joghurt, den ich allerdings aufgrund der vielen KH aus Milchzucker meide und lieber zu der Joghurtalternative aus Ackerbohnen mit genau 0 kh greife, der auch säuerlich ist, bekommt der Darm gute Bakterien. Säure aus Essig (kein Balsamico) oder Zitrone unterstützt die Arbeit des Darms, ein wenig roher Knoblauch schützt den Darm und das Immunsystem.

Zusammen reichen teilweise schon relativ kleine Mengen aus. Und vor allem: Viel trinken, gut über den Tag verteilt und zu ballaststoffreichen Lebensmitteln immer ein Glas extra. 
Auch ausreichend Schlaf ist wichtig. Für Leber, Galle und die Bauchspeicheldrüse. 
Selbst kann ich das erste Mal bewusst (wieder?) über 12 Stunden ohne Nahrung sein ohne diese zu vermissen 

es gab eine Zeit, da „musste“ ich nachts, wenn ich mal wieder wach wurde, oft etwas essen um schnell einschlafen zu können. 
alles kein Problem mehr.

Gott sei Dank.

 

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neubaugoere
(@neubaugoere)
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@ga2 

Ja, Gott sei's gedankt! (jedankt, jetrommelt und jepfiffen haben wir in der Familie, wahrscheinlich von Omma, früher gesagt)

interessant, ja, ich hatte das Gemüse komplett vermisst in deiner Erzählung, aber vielleicht hab ich auch nicht richtig gelesen oder dieses "lesen, was du lesen willst" ... oder oder ...

Bei meiner Ernährungsumstellung hatte mir der Doc "meine Gemüse" und "meine Saaten/Nüsse" (SoBluKerne+Mandeln) und meine Fleisch-/Fischsorten und so rausgesucht. Das galt natürlich streng für die Ernährungsumstellung. Danach nimmt man Stück für Stück wieder was zum Plan hinzu und führt den Körper langsam heran und kann auch gut erkennen, was er verträgt und was nicht. Ich musste mich auch mal anders mit Ernährung befassen. Und auch da ist schon ein Ansatzpunkt von "du wirst nie abnehmen, wenn es nicht in deinem Kopf ist" ... gut, ich wollte immer abnehmen (mein ganzes Leben lang 😀 ), hatte aber meine Verdauung im Sinn, die ich kaputt wähnte ...

ich hab das Problem, dass ich vieles (das meiste?), was super(darm)gesund ist, nicht mag; ich schiebe es in die Schuhe meiner Mutter, die in alles, was ich nicht essen oder aufessen wollte, Zucker mischte ... ^.^ ... und jetzt kommt was, was man glauben kann, aber nicht muss. Als meine Mom mit mir schwanger war, sagte sie, kam sie an keinem Bäcker vorbei, sie musste immer rein und Zuckerkuchen oder Butterkuchen oder was auch immer kaufen. Ich liebe heute vorwiegend süße Sachen. 😀 Als sie mit meinem Bruder schwanger war, kam sie an keinem Fleischer vorbei (mit mir musste sie vorbei, weil ihr übel wurde), ohne reinzugehen und n Würstchen oder ähnliches zu kaufen. Rate, was mein Bruder so mag ... 😀 ^.^

Ich mag also kaum Saures, Fermentiertes oder ähnliches ... ich mag keine Tomaten, mit Zwiebeln tue ich mich nur im geschmorten Zustand zusammen, keine Paprika, ich koche grundsätzlich ohne Knoblauch, ich mag die meisten Kräuter (frisch) nicht <-- die gängigsten durchprobiert, hab nur Schnittlauch und Petersilie, vielleicht noch Minze im Programm, selten mal Rosmarin (frisch), getrocknet geht schon noch was mehr ... keinen Joghurt, keine Buttermilch, Kefir oder sowas, keine Oliven ...

Ich bin gerade so froh, dass du was von Rotschimmelkäse sagst, ich liebe Rotschimmelkäse (und blau). Cool. Dann liege ich ja richtig, obwohl ich ja kein Brot esse, aber z.B. in Salatblätter eingewickelt mit Rucola zusammen und/oder Saaten oder Nüssen ist das schon n Hit. 😀

Das mit der Hühnerbrühe kenne ich auch, aber dachte eher an Mineralstoffe, weshalb Mamas gute Hühnerbrühe oder -suppe eben bei Krankheit die "Toten wieder aufrichtet". 😉 Dass es Fett ist, wusste ich auch nicht. Interessant. Ich hatte mir die Tage Brühe aus Rinderknochen gekocht. Boah, war das lecker. (aus Mark- und Fleischknochen)

Danke für deine Offenheit. Es macht Freude, mich mit dir auszutauschen. 🙂

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neubaugoere
Beiträge : 19420

🤭In Ermangelung an streichfähiger Butter zu Hause, hab ich gerade versucht, Kokosöl aufs Brot (ich hab ja so selten welches da) zu schmieren, Honig drauf und ..... BOAH ... ein Geschmackserlebnis wie eine Mischung aus Kindheits- und Kuchentraum 😀 😆 😍 😆 

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6 Antworten
Deborah71
(@deborah71)
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Beiträge : 29923

@neubaugoere 

nee, ne?!   .....   hätte ich mich wohl nicht rangewagt. 🤔 😀 

deborah71 antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
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Beiträge : 19420

@deborah71 

Also die Kombi von Kokos (is ja eh schon süßlicher, falls man das so nennen kann) und Honig ist Granate!! 😀 😀

neubaugoere antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@neubaugoere 

Wie bewahrst du das Kokosöl auf? 

Ich habe ein Glas, dessen Inhalt ich teils zum Braten, teils für Kosmetikherstellung verwende. Es steht im Kühlschrank und da wird es natürlich richtig fest. 

deborah71 antworten
neubaugoere
(@neubaugoere)
Beigetreten : Vor 15 Jahren

Beiträge : 19420

@deborah71 

Bei mir stehts draußen. Immer. Mal nehme ichs zum braten (ich koche ja weniger, ich brate mehr), mal schmier ich mir die Beine ein oder das Gesicht, mal in den Kaffee ... und offenbar auch als Butterersatz aufs Brot. 😉

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Eowen
 Eowen
(@eowen)
Beigetreten : Vor 1 Jahr

Beiträge : 51

@neubaugoere und deborah71
In Kürbissuppe schmeckt es auch gut. 🍵

eowen antworten
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 22 Jahren

Beiträge : 29923

@eowen 

Danke für den Tipp 🙂

deborah71 antworten
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