Kann man hier
einen Thread aufmachen, in dem man einfach
mal ganz laut schreien darf?‘
Den Scheiß, den man so mitschleppt, raus brüllen und raus heulen darf, wenn es gerade mal alles zuviel wird?
Wenn die Wut auf diejenigen hochkommt,
die ihrer Verantwortung nicht nachgekommen sind auf das Kind aufzupassen, das man war.
Die nicht gesehen, gehört, geschützt haben, wie es ihre verf***e Pflicht gewesen wäre.
Durch Corona und dem ganzen Mist drumrum wird es gerade nicht unbedingt leichter, es kommt eher noch was oben drauf.
Hallo Ano!
Fühle Dich hier herzlich willkommen. Mit allem, was Dich bewegt und belastet.
Wenn das Schreien eine Hilfe ist: Lass es raus! Manchmal braucht es das einfach.
Wut rauszulassen, sie nicht zu unterdrücken, kann befreien.
Falls Du Bedarf hast: Hier ist ein riiiiiiesiger Stapel Kissen für Dich. Auf die kann eingeboxt und geschlagen werden, sie dürfen durchs Zimmer fliegen und schlucken Tränen.
Liebe Grüße
komMODe
...
mir ist gerade etwas danach, mich in eine Ecke
zu verkrümeln und‘n bisschen zu weinen...
Danke, dass ich das hier auch darf, manchmal muss das raus
Schmerz wegweinen hat man mir mal gesagt
und es macht mich wütend, dass draußen soviel
nur um anpassen und ‚normal‘ sein geht
ich will jetzt grade traurig sein dürfen und weinen!
ich weiß ja, dass es danach wieder besser wird
Ist es schon wieder besser?
Das wünsch ich dir von herzen.
Ohja, wütend bin ich auch. Und nachdenklich und irgendwie auch traurig….
Ein satz von dir kann ich sooo gut nachvollziehen: warum kamen eltern ihren pflichten kinder zu schützen nicht nach, es gab doch so viele zeichen laute und leise… soooo lange bis man verstummte
Wünsch dir, liebe Ano einen guten umgang mit deinen gefühlen.
Danke an dich
Es fällt mir immer noch schwer, Gefühle rechtzeitig wahrzunehmen und richtig einzuordnen und damit umzugehen
Ist im Laufe der Jahre zwar besser geworden aber...
Alles gute auch dir gerade...
Zur zeit find ich es auch schwierig gefühle rechtzeitig wahrzunehmen. Beziehungsweise dann auch dementsprechend handeln.
Wobei ist hunger ein gefühl? Glaub nicht, ach egal. Jedenfalls nehm ich immer mehr zu und weiss nicht warum. Ich ernähr mich nicht gross anders wie vorher / vor ein zwei jahren. Was ich aber merke ich hab kein sättigungsgefühl (mehr). Schade. Ob das von den medis kommt? Oder ess ich aus langeweile??? Oder esse ich mehr, weil ich es so gerne mag?
Wie gehts euch mit eurer Selbstwahrnehmung? Mit euren Gefühlen?
Oh ja, da wäre ich auch für!