Hallo zusammen,
ich habe eine Frage an diejenigen, die schon mal eine Psychotheraphie gemacht haben. Ich habe ja Impfnebenwirkungen und habe da echt mit zu kämpfen. Besonders schlimm war die Erfahrung meist nicht ernst genommen zu werden und allein gelassen zu werden mit diesen gesundheitlichen Problemen. Die Coronazeit hat auch ihre Spuren bei mir hinterlassen, was mein Vertrauen in die Politik angeht. Das mag zwar nicht dramatisch klingen, doch mir wurde bewusst, wie das Gefühl der Sicherheit, von vernünftigen Menschen regiert zu werden, dahin schwand. ( bitte darum nicht mit mir darüber zu diskutieren- es ist mein Empfinden- mein Erleben! ) Mich überkam der Eindruck, sie können, wenn sie wollen alles mit uns machen. Hinzu kamen dann die Wechseljahre, die meinen körperlichen und psychischen Zustand verschlimmert haben.
Ich gehe jetzt zur Psychotherapie, um all das, was sich da in mir aufgestaut hat, aufzuarbeiten. Nun mein Anliegen. In der Zeit, wo es mir so richtig schlecht ging, fiel mir auf, dass ich es kaum ertrug in der Bibel zu lesen. Denn, so schien es mir in der Zeit, kam es zu häufig vor, dass etwas verlangt wird, Leistung verlangt wird, damit man ein guter Christ ist/ dazu gehört. Die Aussagen der Bibel, die ich vorher o.k. fand, bereiteten mir plötzlich eine zusätzliche innere Last, die ich auf einmal nicht mehr tragen konnte. Die bedingungslose Liebe, Annahme Gottes erschien mir an X Bedingungen geknüpft und erdrückten mich auf einmal.
Nun ist es aber so, dass mein Glaube ein ganz großer Bestandteil meines Lebens ist, von Kindheit an. Ich kann das Geistige nicht einfach ignorieren und streichen, denn das, was ich weiß, weiß ich. Was ich erlebt habe, habe ich erlebt und das lässt sich nicht ausradieren. D.h. ich muss irgendwie lernen damit umzugehen. Mir wurde bewusst, wie wohl doch das Leistungsdenken in Bezug auf Gott in mir schlummert und hoch kam. Ich dachte, ich hätte das überwunden. Ich würde zu gerne mit meiner Therapeutin darüber sprechen, weil es untrennbar ein wesentlicher Bestandteil in meinem Sein/ meinem Leben ist. Dazu würde aber auch gehören, was mich da sehr geprägt hat. Dass ich seit Kindheit geistige Dinge sehe und Infos bekomme, die entscheidend sind, was ich tue/ denke/ glaube in meinem Glaubensleben. Mir wurde bewusst, wie ich sofort springe, wenn ich geistig etwas sah/sehe oder die Info bekam, dass jemand in Not ist. D.h. ich habe dann für die Person gebetet, geistig gekämpft oder was gesagt, wo ich dachte, hier ist der Knackpunkt und meine Worte könnten helfen. Mir wird bewusst, wie ich nicht nur weltlich mein bisheriges Leben im Dauerlauf verbringe, sondern auch geistig wie in einem Hamsterrad bin, wo die Arbeit kein Ende hat. All dies hat auch zu meiner Erschöpfung beigetragen. Ich muss lernen, nicht auf alles zu reagieren, noch mehr Prioritäten zu setzen, mehr auf mich selbst zu achten.
Ich würde gerne offen mit der Therapeutin darüber sprechen, wie das Geistige mich stark geprägt hat event. falsch geprägt hat, wie das Geistige eine sehr große Baustelle zu seinen scheint, die ich ebenso angehen muss, denn das Geistige/ mein Glauben ist einfach das Wichtigste. Ich kann es so schlecht trennen/ ignorieren bei dieser Therapie, habe aber Sorge, dass die Therapeutin ihre stumpfen weltlichen Vorgaben hat, wonach vielleicht auch schon eine warnende Stimme oder das geistige Sehen, dass ein Einbrecher nachts im Garten versteckt lauert etc. auch wenn sich das alles irdisch später bestätigt, für sie irgendwelche Hirngespinste sind, die extra behandelt werden müssen. Versteht ihr meine Sorge?
Ich bin da etwas ratlos und wollte mal in die Runde fragen, ob ihr in einer ähnlichen Situation wart und wie ihr damit umgegangen seid?
Lieben Gruß an alle!
Liebe Amalia,
wenn ich dich lese, erlebe ich dich in einer sehr sachlichen Weise. Meinen Erfahrungen nach wird ein Therapeut gut mit allem umgehen können, was du beschreibst. Es kommt auch nicht darauf an, welche Erfahrungen er selbst hat. Es geht um dich und deine Thematik. Der Therapeut gibt dir eine Art Rahmen für die Auseinandersetzung; hat Ansätze, gibt Methoden, … - der Inhalt, die Lösungsfindung, Umsetzung, Ausgestaltung, … ist dein Part.
Ich empfehle dir, ganz bei dir zu bleiben und nicht vermeintliche Interpretationen vorwegzunehmen. Wenn du eine Therapie startest, wird auch definiert (wenn ich mich recht erinnere), was dein Ziel ist, woran du(!) arbeiten möchtest. Das entscheidet nicht der Therapeut für dich. Habe Mut dich zu öffnen, prüfe ob es zwischen Therapeut und dir passt; sei aber auch nicht zu kritisch… Der Therapeut ist nur ein Begleiter auf einer Wegstrecke, du bist nicht langfristig an ihn gebunden.
Es bewegt mich sehr, was du schreibst und was ich auch in anderen Threads von dir gelesen habe. Ganz viel Kraft wünsch ich dir und ebenso wünsche ich dir einen Erholungsraum, in dem du zur Ruhe und auftanken darfst. Gott behüte dich!
Alles Liebe, Seidenlaubenvogel
@amalia Hallo Amalia,
Du kannst von einer medizinisch ausgerichteten Person nicht erwarten, dass sie Verständnis für Glaubensinhalte hat. Das ist leider so. Wenn sie Dir Deinen Glauben wegtherapieren will, dann bist Du an die falsche Person geraten.
Zu einem guten Patient-Arzt Verhältnis gehört immer auch gegenseitige Achtung und daraus erwachsend dann gegenseitiges Vertrauen. Sonst kann man das vergessen. Dann vielleicht nach jemandem anders Ausschau halten (ich weiß, dass es meist lange Wartelisten gibt - von daher im akuten Fall erst mal nehmen, was zu bekommen ist und weiterschauen).
Also ich einmal in einer Krise psychische Betreuung brauchte, bin ich zweigleisig gefahren: Ich hatte einen Facharzt und ich hatte eine Seelsorgerin. Der Facharzt hat mich dahingehend begleitet, dass er im Gespräch wohl festgestellt hat, wie stabil ich bin und danach die Medikamentation ausgerichtet. Unter diesem pharmazeutischen Schirm habe ich dann mit Hilfe der Seelsorgerin meinen Glauben dahingehend entwickelt, dass ich am Ende auch ohne Medizin stabil leben könnte. Ich habe da jetzt schon viele Jahrzehnte keine Probleme mehr.
Mein Arzt war vielleicht nicht gläubig - aber er wollte mir nichts ausreden und fand die Gespräche wohl selber auch interessant.
Ich wünsche Dir gute Besserung und dass Jesus, der ja immer auch unser Arzt ist, Dich da souverän hindurchführt und Dich voll wiederherstellt.
Hallo Amalia,
noch ein Nachtrag bezüglich Deines Glaubenslebens und dem geistlichen Burnout, den Du ja irgendwie zu erleben scheinst.
Könnte es sein, dass Du frommen Mustern folgst und die möglichst gut aus Dir selber heraus folgen willst? Viele leben ihren Glauben so. Sie leben ihr Leben aus Geboten, aus to Do Listen, aus vorgegebenen Schemen, die sie anwenden und möglichst gut erfüllen wollen.
Einerseits ist das sicher eine ehrenwerte Haltung - andererseits ist aber mein Eindruck, dass das leicht am Evangelium vorbeigeht.
Jesus ist auf die Erde gekommen, um Menschen zu finden, die mit Gott, dem Vater und mit ihm selber eine Beziehung haben können. Wir sind nicht seine Sklaven und wir müssen uns die Seligkeit auch nicht verdienen, sondern sie ist uns geschenkt.
Martha und Maria ... Maria hat das bessere Teil erwählt. Meine Frau mag die Geschichte nicht und sie mutmaßt dann, dass Jesus sicher der Tee und die Kekse von der Martha gut geschmeckt hat. Aber Maria hat das bessere Teil erwählt.
Denn Maria hat erkannt, worum es Jesus geht: um gemeinsame Zeit, um Beziehung.
Ich strebe an, mit Jesus möglichst viel in Beziehung zu leben. Da reicht es im Grunde genommen, an ihn zu denken, ihm zu sagen, wie dankbar man für ihn ist und wie groß er ist. Lobpreis geht immer - aber nie in zwanghaftem Kontext.
Und wenn ich dann in Situationen komme, in denen ich eine Aufgabe sehe (wie Du auch), dann spreche ich erst mal mit Jesus: Jesus, schau mal die Frau da - die hat ein gewaltiges Hüftproblem. Die kann ja kaum noch laufen. Jesus - da müsste man doch was machen ... Magst Du sie nicht heilen? Gibt es etwas, was ich aktuell tun soll?
Ich finde es wichtig (außer bei wirklichen Kleinigkeiten) immer erst mal bei Jesus nachzufragen, ob da für mich was dran ist. Ich denke, dass es oft genug reicht, wenn ich Jesus auf ein Problem aufmerksam gemacht habe. Und was den Gebetskampf angeht - warum lässt Du nicht kämpfen? Jesus und seine Engel können das doch viel besser. Und dann ist es ja so, dass der große Kampf ja längst auf Golgatha entschieden ist. Das bedeutet, dass, wenn Satan meint, er könnte den Großen markieren, dann ist das nichts als Popanz und Lüge. Das weißt Du - aber er weiß möglicherweise nicht, dass Du das weißt. Und dann reicht es, ihn darauf aufmerksam zu machen: Hallo Satan, nun mach mal halblang - Dein Platz ist unter den Füßen von Jesus und da Jesus mein Herr ist, ist Dein Platz auch unter meinen Füßen - nun kannst Du Dich dahin begeben oder abhauen - aber Deine Horrortour verfängt bei mir nicht.
In der Regel reicht das - sonst halt Jesus die Sache bereinigen lassen. Die geistliche Waffenrüstung ziehe ich mir meist wie die Kleidung regelmäßig an. Abendmahl stärkt und ist wichtig.
Die Frage ist auch, wogegen oder wofür man kämpft. Ich sollte mir nicht einbilden, dass ich Gottes Hand bewegen kann, wenn ich nur intensiv genug bete. Ich finde es ein problematisches Gottesbild, wenn ich quasi gegen Gottes Untätigkeit anbete. Gott ist nicht mein Feind und ich muss ihn auch nicht erst aufwecken. Ich finde es hilfreicher in den Lobpreis zu gehen und mir und Gott bewusstmachen, wie groß Gott ist - und dann fällt es auch leichter, den Bösen zu fällen, der seinen Auftritt ja immer nur auf der Grundlage von Täuschung und Betrug hinlegt.
Als gutes Buch über das Gebet kann ich empfehlen: John Eldredge - "Mit Gott die Welt verändern: Beten mit Vollmacht und Leidenschaft".
In diesem Sinne: Entspann Dich! Lass Dir von Jesus Entspannung und gute Gemeinschaft mit Ihm schenken. Wenn er Dich als sein Werkzeug möchte, dann wird er es Dir schon sagen. Und wenn Du einen Missstand oder eine Not siehst, dann sag es ihm gerne. Ich denke, dass wir Christen grade dafür auf der Welt sind. Er wird eine Lösung haben, die vermutlich sehr viel genialer ist, als wie wir uns die so vorstellen.
Danke dafür, dann scheine ich eine wirklich gute Therapeutin gefunden zu haben.
Das freut mich sehr für dich. Ich hoffe, du fühlst dich dort weiterhin gut aufgehoben und findest die Antworten, die du brauchst.
Gesundes Neues noch. 😉
Wie geht es dir heute? Hast du einen Weg für dich gefunden? Und geht es dir gut damit?
Bei diesem Themen-Titel musste ich an diese wichtige Diskussion denken:
"Der Stellenwert von Bibel und Psychologie in der Seelsorge – Biblische Seelsorge - Konferenz 2022"
https://youtube.com/playlist?list=PL9_e0b78a61bYIY9jbrGTsSI0QU_dfwsm
Konferenz-Beschreibung: "Während manche Christen versuchen, Leidende lediglich mit den geläufigen Bibelversen zu trösten und sie ermutigen, „nur zu glauben“, integrieren andere Christen Fachwissen verschiedener psychotherapeutischer Ansätze in ihre Beratung. Denn ist nicht jede Wahrheit Gottes Wahrheit? Wir wollen an dieser Konferenz aufzeigen, dass die Bibel die vertrauenswürdigste Grundlage aller christlicher Beratung ist und wie wir mit wissenschaftlichen Erkenntnissen richtig umgehen können."
