2022 - Kochen im Fe...
 
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2022 - Kochen im Februar

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ALF.MELMAC
Themenstarter
Beiträge : 2157

Alles vom Braten, Backen, Brutzeln und Schmausen 😊

Antwort
136 Antworten
ALF.MELMAC
Themenstarter
Beiträge : 2157

eine Möhrensuppe vorweg

dazu geeiste Orange

alf-melmac antworten
1 Antwort
tristesse
(@tristesse)
Beigetreten : Vor 2026 Jahren

Beiträge : 19352

Dazu kannst Du eine Vor- und Nachspeise essen 🤨 Respekt 😊

tristesse antworten


tristesse
Beiträge : 19352

One Pott Pasta Auflauf
mit Spaghetti, Feta, Lachs, Shrimps, Spinat, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln.

Wird alles mit Brühe in einer Auflaufform geschichtet und nach 40 Minuten im Ofen umgerührt und gegessen.

tristesse antworten
7 Antworten
B'Elanna
(@belanna)
Beigetreten : Vor 20 Jahren

Beiträge : 1728

die Spaghetti roh oder vorgekocht?

belanna antworten
tristesse
(@tristesse)
Beigetreten : Vor 2026 Jahren

Beiträge : 19352

Die waren in der Tat roh. War auch skeptisch, hat aber funktioniert.

tristesse antworten
ALF.MELMAC
(@alf-melmac)
Beigetreten : Vor 4 Jahren

Beiträge : 2157
Veröffentlicht von: @belanna

die Spaghetti roh oder vorgekocht?

Ich koche Nudel und Co immer vor

wegen resistenter Stärke

alf-melmac antworten
tristesse
(@tristesse)
Beigetreten : Vor 2026 Jahren

Beiträge : 19352

Ich weiß nicht, was das bedeutet. Ich hab das auch zum ersten Mal gemacht.

tristesse antworten
ALF.MELMAC
(@alf-melmac)
Beigetreten : Vor 4 Jahren

Beiträge : 2157
Deborah71
(@deborah71)
Beigetreten : Vor 20 Jahren

Beiträge : 23337

link gangbar gemacht
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Resistente-Staerke-Gut-fuer-den-Darm,staerke100.html

deborah71 antworten
ALF.MELMAC
(@alf-melmac)
Beigetreten : Vor 4 Jahren

Beiträge : 2157

Vielen Dank! 😘😘😘

alf-melmac antworten
Deborah71
Beiträge : 23337

Reis mit Erbsensprossen, glutenfreie Fischstäbchen
😀

deborah71 antworten


neubaugoere
Beiträge : 15671

(schnelles) Pfannengericht
1 Zucchini, 1 Mairübchen,
Olivenöl,
dazu nach kurzer Anbratzeit etwas Wasser,
1 Löffel gr. Philadelphia (laktorsefrei, hatte ich grad da),
"gewürzt" mit 1 TL Jägersauce (GEFRO), 1 kl. Schuss Sojasauce, Pfeffer, Paprika, Curry, Kreuzkümmel und 1 "Prise" gerösteten Schwarzkümmel, 1 kl. "Schuss" passierte Tomaten (waren grad da)

gab's gestern

neubaugoere antworten
tristesse
Beiträge : 19352

Gefüllte Paprika
mit Sonnenblumenhack, dazu Reis und Tomatensauce 😊

tristesse antworten


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