Hallo zusammen,
im christlichen Umfeld hört oder liest man oft, wie gefährlich jegliche Form von Meditation sei, da man sich dadurch für geistliche Einflüsse öffnen würde, die nicht von Gott kommen. Dies betrifft nicht nur offensichtliche Meditationspraktiken aus anderen Religionen (Yoga, Zen, usw.), sondern selbst weltanschaulich und religiös als neutral bezeichnete Methoden wie Autogenes Training, Entspannungs- oder Achtsamkeitsübungen. In vielen Firmen (so auch bei uns) gibt es z.B. Angebote von Yoga - hier meist als "Business-Yoga" bezeichnet. Ganz modern scheint zur Zeit auch "Mindfulness-Based Stress Reduction" (MBSR) zu sein, was im Prinzip Achtsamkeitsmeditation ist. Auch im christlichen (meist katholischen) Bereich existieren Angebote für Exerzitien, Kontemplation, "Jesusgebet", kontemplatives Gebet etc., manchmal sogar Tai-Chi, Zen oder Yoga (!).
Grundsätzlich würde ich bei diesen Übungsmethoden bzw. Praktiken zwei Ziele unterscheiden:
- Körperliche und geistige Entspannung zur Stressreduktion und Erhaltung/Wiederherstellung der Gesundheit.
- Geistliche Übungen, um spirituelle Erfahrungen zu machen, etwa um Gott intensiver zu begegnen.
Für mich stellt sich hier die Frage der Differenzierung: Was ist aus christlicher Sicht noch vertretbar und was schon nicht mehr? Gibt es dafür allgemeingültige Kriterien? Ein klares Ausschlusskriterium wäre für mich z.B. ein nichtchristlicher religiöser Hintergrund, aber was ist mit christlichen oder religiös neutralen Meditationsmethoden oder Übungen?
Wahrscheinlich gibt es dazu viele unterschiedliche Ansichten - mich würden dazu Eure persönlichen Meinungen und Ansichten interessieren.
LG
Stefan
im christlichen Umfeld hört oder liest man oft, wie gefährlich jegliche Form von Meditation sei, da man sich dadurch für geistliche Einflüsse öffnen würde, die nicht von Gott kommen.
Das kommt auf das "christliche Umfeld" an, in dem man sich bewegt.
In meiner eigenen Gemeinde sowie in unserer evangelischen Nachbargemeinde käme niemand auf die Idee, dass Meditation "gefährlich" sein sollte.
Auch im christlichen (meist katholischen) Bereich existieren Angebote für Exerzitien, Kontemplation, "Jesusgebet", kontemplatives Gebet etc., manchmal sogar Tai-Chi, Zen oder Yoga (!).
Richtig - auch ich habe schon Yogakurse in katholischen Bildungshäusern mitgemacht. Eine meine liebsten und besten Yogalehrerinnen war eine Franziskanerin.
Was ist aus christlicher Sicht noch vertretbar und was schon nicht mehr?
Das kann und sollte jeder nach eigenem bestem Wissen und Gewissen entscheiden. Wenn du dich ehrlich dafür interessierst, empfehle ich, es einfach auszuprobieren und dann zu entscheiden, ob du damit etwas anfangen kannst oder nicht.
Jede Volkshochschule bietet Yogakurse an.
Mir jedenfalls hilft Yoga, mit meinen chronischen Rückenschmerzen klarzukommen sowie auch Menschen gegenüber, die mich extrem nerven, meistens einigermaßen höflich zu bleiben....
Zwar komme ich nicht mehr mit den Fußspitzen an den Hinterkopf und auch andere sehr anspruchsvolle Asanas klappen nicht mehr.
Aber dass ich mir eine für meine 57 Jahre noch recht gute Beweglichkeit erhalten habe, verdanke ich ganz wesentlich dem Yoga.
Ein klares Ausschlusskriterium wäre für mich z.B. ein nichtchristlicher religiöser Hintergrund,
Für mich ist es das nicht. Ich denke nicht, dass es Christen schlecht ansteht auch einmal zuzugeben, dass auch aus anderen Kulturen und Religionen etwas Gutes kommen kann.
- Körperliche und geistige Entspannung zur Stressreduktion und Erhaltung/Wiederherstellung der Gesundheit.
Meine Wahl ist dort Progressive Muskelentspannung (ohne irgendeine Vermischung mit einer anderen Methode)
Naturgeräusche wie Wasser und Regen
- Geistliche Übungen, um spirituelle Erfahrungen zu machen, etwa um Gott intensiver zu begegnen.
Gebet (mit Gott reden einfach so oder auch anhand eines Gebetes, wie dem Vater unser... usw)
Sprachengebet
Nachdenken über Gottes Liebe und Danken (z.B. Psalm 103, Psalm 23)
halblaut Bibellesen (Psalm 1,2...sinnt... hebr. hagah meditiert, halblaut liest usw..)
lg
Deborah
aus meiner Sicht - Nein
Hallo Flutterby,
- Geistliche Übungen, um spirituelle Erfahrungen zu machen, etwa um Gott intensiver zu begegnen.
das setzt voraus, daß der wahre Gott, der Gott Israels, sich auch darauf einlässt und auch durch solche geistlichen Übungen "spirituelle Erfahrungen" mit Ihm erlaubt. Gemäß dem, wie ich Ihn in der Schrift kennen gelernt habe, schließe ich das völlig aus. Bei solchen "Übungen" kommt man mit allen möglichen Mächten in Kontakt - aber der eine wahre Gott wird nicht dabei sein.
Wer Gott begegnen wil, der soll zu Ihm beten und das ohne okkulte "Hilfsmittel". Gott lässt sich nicht herbeizwingen und Er leistet Götzendienst niemals Vorschub. Im Gegenteil - Götzendienst ist eine der schwersten Sünden, die man vor Ihm begehen kann.
Für mich stellt sich hier die Frage der Differenzierung: Was ist aus christlicher Sicht noch vertretbar und was schon nicht mehr?
Das sind so die Fragen, die ich als Christ überhaupt nicht nachvollziehen kann. Genauso gut könntest Du fragen - wie viel Götzendienst kann der Christ noch praktizieren, bevor Gott böse wird? Aber der Geist Gottes in Jesus sagt Dir doch, was richtig und falsch ist. Und wenn Du Dir in einer Sache unsicher bist, befrage einfach die Bibel und lass Gott durch Sein Wort zu Dir sprechen.
Ein klares Ausschlusskriterium wäre für mich z.B. ein nichtchristlicher religiöser Hintergrund,
Außer dem Fasten gibt es keine geistliche Übung, die einen christlichen Ursprung haben kann. Selbst das katholische Internet-Portal kath.net warnt davor, daß Yoga und Autogenes Trainimg die Menschen für die Einflüsse von Dämonen öffnen kann:
Denn auch autogenes Training ist keinesfalls weltanschaulich neutral - das christliche Portal "Netzwerk Esoterik Ausstieg" beschreibt es so - Zitat:
Die künstliche Herstellung einer Passivität durch Selbstversenkung ist laut dem bekannten Okkult-Seelsorger Dr. Kurt Koch eine offene Tür, in die die unbekannten Mächte eintreten können [2]. Vorgeblich sollen die "tieferen Schichten der Persönlichkeit" erreicht werden, tatsächlich aber öffnen die verwendeten Entspannungs-, Imaginations- und Atemtechniken das Tor zur Transzendenz, zur jenseitigen, unsichtbaren Welt. Sie haben quasi-religiösen Charakter und führen die Menschen weg vom biblischen Glauben, hin zu einer esoterischen Weltsicht und Praxis [4-7].
Quelle: https://www.netzwerk-esoterik-ausstieg.de/infos/psychotechniken/autogenes-training/
Überhaupt ist deren Bewertung von "spirituellen Übungen" aus christlicher Sicht sehr interessant und informativ. Schlußendlich kannst Du natürlich selbst entscheiden, ob Du Dich davon warnen lässt. Aber wenn Du meine ehrliche Meinung hören willst - dann solltest Du die Finger davon lassen.
- Körperliche und geistige Entspannung zur Stressreduktion und Erhaltung/Wiederherstellung der Gesundheit.
das ist doch ganz einfach - viel Schlaf und viel Bewegung und eine ausgewogene Ernährung, Erkennen der Streßfaktoren und ein vernünftiges Zeitmanagement - Gemeinschaft mit anderen im Gebet und guten Gesprächen, ein gutes Buch und viel Bibellesen. Und für die geistliche Gesundheit viel Gebet und Gemeinschaft mit Gott durch Sein Wort. 😊
Grüssle von Katrin
Auf den Inhalt kommt es an
Meditation in dem Sinne, dass man über einen Bibelvers nachdenkt oder in die Anbetung kommt, passt sehr gut mit dem Christsein zusammen. Meditation zum Zwecke der Meditation, noch dazu gespickt mit Inhalten anderer Religionen halte ich ebenfalls für gefährlich.
Wie überall sonst gilt auch hier: prüfe alles, das Gute behalte.
im christlichen Umfeld hört oder liest man oft, wie gefährlich jegliche Form von Meditation sei
Ganz bestimmt nicht in jedem christlichen Umfeld.
Dass in Gemeinden sogar vor christlicher Meditation, also in Richtung Kontemplation, stille Bibelbetrachtung usw. gewarnt wird, halte ich für die Ausnahme. Schließlich kommt jede gute Gabe von Gott, auch die Wirkmechanismen bei der Meditation. Die sollten wir Christen ruhig mehr etablieren und damit genauso selbstsicher auftreten wie die Esotheriker.
Warum sollte jemand nicht mal "Jesusbetrachtung" als Entspannungsübung anbieten? Da fällt mir eine Idee aus einem anderen Thread ein: In der großen Mittagshitze in die kühle Kirche zu so einer kleinen "geistlichen Übung" einladen, wäre etwas, das die Stadt segnet.
Körperliche und geistige Entspannung zur Stressreduktion und Erhaltung/Wiederherstellung der Gesundheit.
Ich finde diese Entwicklung in allen Bereichen schwierig, in denen ein Machtgefälle, vielleicht noch eine materielle Abhängigkeit besteht. Denn oft werden zu einfachen Entspannungsübungen als "kulturelle" Einführung dann doch geistliche Riten angeboten. Man wird schräg angesehen, wenn man dem Bedeutung beimisst und manchmal ist es wirklich schwierig, sich dem zu entziehen.
Ich kannte eine schüchterne Christin, die damit in ihrer Probezeit konfrontiert wurde. Die wöchentliche Teilnahme war zwar freiwillig, aber auch am Arbeitsplatz. Sie hätte bei Nitteilnahme weiterarbeiten müssen und die anderen mit Tastaturgeklapper gestört. Die Yogafans unter den Kollegen hatten längst eine Lobby gegründet, die jeden Kollegen bearbeitete. Sie bekamen sogar Geld dafür. Als Neue hatte sie da einen schweren Stand und versuchte jede Woche aufs Neue, einen Aussendienst oder Freistunden zu bekommen, damit sie unauffällig nicht teilnehmen konnte.
