Hallo liebe Mitleser,-Schreiber, -Anteilnehmer, Interessierte...
Herzliche Einladung zum weiteren Austausch.
Was hochsensibel bedeutet, kann man erforschen und erfahren unter:
http://www.zartbesaitet.net/test.htm
http://www.hochsensibel.org
http://hsperson.com/test/highly-sensitive-child-test/
http://www.hochsensiblehilfe.de/info/forsch.htm
http://www.team-f.de/ (Lüling, Seelsorge)
https://lebensspurmedien.de/ (Hsp und Seelsorgeliteratur bei team f)
http://www.feine-sensoren.de/
http://www.soloundco.net/startseite/ (Singleportal, früher emwag)
Was fange ich damit an, dass ich eine hochsensible Person bin? (High Sensitive Person, HSP)
1. Du weißt es, dass Du eine HSP bist
2. Du weißt dass Du nicht "schräg" bist
3. Du weißt, dass Du nicht alleine bist
4. Du bewertest Dich und Deine Verhalten konstruktiver (Selbstannahme)
5. Du kannst Dich mit anderen austauschen, die Dich verstehen
6. Du kannst dadurch besser lernen, mit den Schwächen der Hochsensibilität (HS) umzugehen
7. Du kannst dadurch bewusster die Stärken der HS für Dich und andere einsetzen
...................
PS: für alle Neuen: Neben Smalltalk (mit smt gekennzeichnet) haben wir hier einen virtuellen Raum gefunden, den es sich lohnt, regelmäßig zu besuchen. Allein die Erfahrung und das Bewusstsein, hochsensibel zu sein und nicht "gestört" oder "abartig", hilft sehr viel und kann das Leben auf lange Sicht konstruktiv verändern. Lasst Euch mal darauf ein und erlebt, als sensibles Wesen aus Gottes Hand hervorgegangen zu sein!
Psalm 139, 14 (Elb)
Ich preise dich darüber, daß ich auf eine erstaunliche, ausgezeichnete Weise gemacht bin. Wunderbar sind deine Werke, und meine Seele erkennt es sehr wohl.
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Gedicht von Flickenteddy
Empfinden
"Nun nimm dich `mal zusammen!",
so wurde ihr gesagt.
"Du bist viel zu empfindlich!",
Urteilte man ungefragt.
So wusste sie als Kind schon:
"Ich bin einfach verkehrt.
Wer nicht ist wie die And'ren,
Der hat hier keinen Wert!"
Sie zeigte, was sie wollten:
Ein fröhliches Gesicht.
Wie's wirklich in ihr aussah,
Zeigte sie lieber nicht...
So wurde sie dann fügsam,
Sie störte nun nicht mehr.
Doch tief in ihrem Herzen,
Da fühlte sie sich leer.
"Wo sind meine Gefühle
Und meine Träume hin?
Ich weiß eigentlich selber
Schon nicht mehr, wer ich bin."
Sie traf eine Entscheidung
Und ließ sich darauf ein:
Sie wollte wieder lernen,
Nur ganz sie selbst zu sein.
Sie griff in ihre Seele,
Sie öffnete ihr Herz.
Er war so lang verborgen,
Nun traf er sie, ihr Schm*rz.
Sie wurde fast benommen,
Er kam mit solcher Wucht.
Und schlug die zarte Seele
Beinahe in die Flucht.
"War das der Sinn der Sache?",
So fragte sie sich oft.
Sie hatte sich doch etwas
Ganz Anderes erhofft.
Doch als die W*nd*n heilten,
Da war ein Sinn zu sehn:
Viel mehr als And're konnte
Gefühle sie verstehn.
Sie konnte formulieren,
was Andere kaum sah'n
und lenkte die Gedanken
in eine klare Bahn.
So gab sie denen Stimme,
die Keiner sonst verstand,
weil sie für Angst und Traurigkeit
die rechten Worte fand.
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Threadstarter: Adlerfluegel ; ehemalige Begleiter: Angieblau, Stephan-Zoellner
aktuelle Threadbegleiter:
Deborah71;
Glasgraveurin;
Schnorchelschnuffi
Die neuen Schreiboberflächen werden von uns ab ca 200 posts reihum eröffnet und nach Absprache angepasst. Ist einer zeitlich verhindert, geht die Aufgabe an den Nächsten über.
Link zum Vorgängerthread:
https://community.jesus.de/forum/ansicht/thread/thema/hochsensibel-hsp-130.html
Wir übernehmen für die Inhalte weiterführender Links keine Verantwortung.
Urlaubswoche auf dem Dünenhof
Hallo ihr lieben,
in diesem Jahr findet wieder, vom 30. Juni bis zum 5. Juli, eine Urlaubswoche auf dem Dünenhof in Cuxhaven statt.
Diese Urlaubswoche wird von Team. F veranstaltet.
unter folgenden Link findet ihr ausführlichere Informationen.
https://www.team-f.de/de/persoenlichkeit-und-seelsorge__45/?itid=45&evtDetail=3669
LG Glasgraveurin
offensichtlich?!
Noch nie wurde mir so bewusst wie die letzten Tage, wie seltsam Wahrnehmung abläuft.
Den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen.
Interpretieren, Bezüge schaffen, Verbindungen sehen, Hintergründe erkennen, ...
Was ist schon offensichtlich? Wie geht es euch mit dem Offensichtlichen?
Bei mir stelle ich fest, dass ich es oft nur "am Rande" realisiere, weil ich die Ebene(n) dahinter viel stärker interessieren. Damit bleibt aber bisweilen das "Banale" nur bedingt bei mir hängen, was manche Situationen/ Gespräche recht absurd gestaltet. Und manchesmal zweifelte ich an mir, an meiner Aufmerksamkeit. Dazu muss ich sagen: Mein Gedächntnis ist mir seit längerem etwas suspekt. Ich kann mich nur bedingt darauf verlassen. Ich hatte auch schon Angst, dass da tatsächlich etwas nicht stimmt - neben der wohl allgemein-normalen Veränderung. Nun stelle ich fest, diese meine "Seltsamkeit" liegt v.a. an dem, worauf mein Fokus gerichtet ist - und das sind Hintergründe, Stimmungen, ... und eben nicht die Situation an sich.
In der Sommerzeit angekommen?
Dieses Jahr war der Übergang für mich unauffällig.
und für euch?
lg
Deborah71
Nachtrag vom 01.04.2019 2223
Nur das Forum ist noch nicht in der Sommerzeit angekommen. Es hinkt 2 Stunden hinterher 😀
Ich sehe mich gezwungen mich demnächst von diesem Netzwerk abzumelden, ich kann die Mitgliedschaft nicht mehr verantworten.
Ich warte nur noch auf eine private Nachricht.
Öffentlich kann ich dazu nichts mehr schreiben.
Ich wünsche uns allen hier eine gesegnete Osterzeit.
Geht die Zeit entspannt an und lasst Euch nicht von denen anstecken, die in Panik verfallen, weil noch Ostergeschenke "organisiert" werden "müssen". Meine Frau kam vorhin von einem Termin und meinte: "Die fahren alle völlig (piiiiiep) ..."
Ich kann die anderen aber auch verstehen. Wäre gestern auch fast in ein hinter mir stehendes Auto geknallt, weil ich nach Erlebnisbad und Einkaufen und diversen "verbalen Korrekturen" betreffs meines Fahrstils irgendwann auch so "abgefüllt" war, dass Ruhe in dem Moment einfach mal angebracht gewesen wäre ....
Zum Glück ist nichts passiert und wir sind heil zuhause angekommen, aber am Abend dachte ich so: ein typischer "HSP-Überforderungstag" ....
Also: Machts nicht so wie ich, gönnt euch gleich rechtzeitig die Ruhe, die der Körper braucht ...
LG der Schnorchelschuffi
Emotional logic, Thema im aktuellen Rundbrief von Ignis
Ihr Lieben,
das Thema scheint interessant zu sein. Ist euch der Begriff Emotional logic schon mal begegnet oder hat sich jemand damit auseinandergesetzt?
Die Ignis Akademie gibt eine Beschreibung dazu:
Emotional Logic: Loslassen und Zurückgewinnen
https://www.ignis.de/allgemeines/loslassen-und-zurueckgewinnen/
So wie ich dort lese, geht es um den Umgang mit Verlusterfahrungen, und zwar nicht nur um große Verluste, sondern besonders um viele kleine alltägliche Verluste, die gerne unter der Wahrnehmungsschwelle ablaufen oder verdrängt werden.
Meine Gedankenverbindung, die sich da auftut, geht in Richtung 'Was macht mir das Leben unnötig schwer, weil unbewusst mitgeschleift und nicht verarbeitet?', 'Was zieht mich runter und verringert meine Lebensfreude, Zuversicht, Tatkraft?' , 'Wovon werde ich gelebt?'
'Was macht es mit mir als HSP?'
Für mich persönlich werde ich mir wohl die Einführungs-DVD ins Thema zulegen, denn ich erinnere mich noch gut an ein Gespräch über Loslassen, in dem ich damals überhaupt nicht verstanden hatte, was die Frau des Leiters mir vermitteln wollte.
Nun bin ich gespannt auf eure Gedanken zum Thema 😊
lg
Deborah71
